임신 29주3일 일기 - 임산부 식단, 임신 몸무게 - mtmt

8월 22일 토요일

몸무게 62kg
임신전몸무게 +7.5kg

62대로 정착하는건가....ㅜㅜ
오늘 엄청먹었으니 더 찔수도

이런식이면 만삭때 65는 거뜬히 넘기겠다


아침 간단히 먹구
제일병원 모유수유 기본교육 들으러 갔다


40분정도 짧은 강의 였지만 유익했다
시간되면 심화교육도 들어야지 ㅋㅋㅋ

점심은 친구들 만나서 포메인


월남쌈이랑 쌀국수
다이어트하는 친구도 있고
나도 나름 체중관리?ㅋㅋ하려고 선택한 메뉴

오랜만에 월남쌈 먹으니 꿀맛
집에서도 해먹어야지
재료손질이 힘들겠지만 ㅋㅋㅋ
땅콩소스만 안찍어먹으면 다이어트식단인데


ㅋㅋㅋ다이어트는 무슨....
후식으로 코코브루니 케익먹으러 옴
맛있져 냠냠


친구가 내생각 난다고 집에서 복숭아도 챙겨오구ㅋㅋ찰떡이가 복덩이구나❤️

신나게 수다 떨고
남편이랑 을지로에 골뱅이먹으러


남편회사 근처에 있는 태성골뱅이
연애초기에 여기 왔었는데
이젠 다시 안와야지 ㅋㅋㅋ
비싸고 맛도별루.....

골뱅이 소 소면사리 스팸사리 맥주1병
시켰는데 35000
맥주가 4천원인데
정녕 저 골뱅이가 3만1천원??
돈아까워 ㅜㅜ

딴거먹을걸.....맛없는 골뱅이로
칼로리를 채우다니

골뱅이 먹고나니 입에서 파냄새 진동
집가는길에 붕어싸만코 사먹고

집에와서​


친구가 준 복숭아 냠냠
배터질거같아 ^^

내일몸무게 안잴래 두렵다

아...그리고
내일부터 밀가루 끊기로 결심!!
이건 매번 말만하고 3일도 못가지만 ㅜㅜ

남편이 전신사진 찍어줬는데
심각했다 온몸이 셀룰라이트....
걍 지방덩어리
물론 임신중에 모유수유를 위해 지방을
축적한다고 하지만

내가 그동안 먹은 빵과 케익들이 한 몫 한거 같다......

우리 찰떡이를 위해서라도
밀가루 끊고
건강하고 올바른 입맛을 알려줘야지...
나처럼 빵순이 되면 어뜨케 x_x



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