예전 농경사회, 원시시대 때는 지금보다 한 사람이 해야할 고민과 스트레스는 적었겠죠. 요즘 자살률이 전 세계적으로 높아지는데, 자살도 하나의 질병이라는 연구도 있으니 말이죠.


위 그림 보이시죠? 자신이 얼마나 많이 스트레스를 받고 있는지 쉽테 테스트 할 수 있는 그림입니다. 그림을 계속 보고 있을 때 많이 움직이는 것 처럼 보일 수록, 스트레스를 많이 받고 있는 것이라고 합니다. 저는 많이 움직이진 않고 천천히 움지이거나 약간 어지럽게 느껴집니다.