그의 일상.
95%의 사람들보다 더 많은 지식을 얻기 위한 5가지 비범한 것:
The hidden secret to Einstein's genius?
His daily routines.
5 unordinary things to becoming more knowledgeable than 95% of people:
알베르트 아인슈타인은 1921년에 노벨상을 수상한 물리학자였습니다.
그러나 그는 그의 위대한 천재로 알려지게 되었습니다.
그의 일상은 다음과 같은 5가지 비일상적인 것으로 구성됩니다.
Albert Einstein was a physicist who won the Nobel Prize in 1921.
But he became known for his great genius.
His daily routine consists of these 5 unordinary things:
1 • no socks ever
Early on, Einstein disliked getting holes in his socks.
His thoughts were so important that even annoying socks were a distraction.
So he banned them for life.
“When I was young, I found out that the big toe always ends up making a hole in a sock. So I stopped wearing socks.”
1 • 절대 양말을 신지 않음
초기에 아인슈타인은 양말에 구멍이 나는 것을 싫어했습니다.
그의 생각은 너무나 중요해서 성가신 양말도 방해가 되었다.
그래서 그는 그들을 평생 금지했습니다.
“어렸을 때 나는 엄지발가락이 항상 양말에 구멍을 뚫는다는 것을 알았습니다. 그래서 양말을 안 신었어요.”
2 • playing the violin
When he was 13, he heard Mozart for the first time and fell in love with it.
After that, he never stopped playing the violin again.
It was a great way to free his mind to regain clarity again.
2 • 바이올린 연주
그는 13살 때 처음으로 모차르트를 듣고 사랑에 빠졌습니다.
그 후 그는 다시는 바이올린 연주를 멈추지 않았습니다.
다시 명료함을 되찾기 위해 그의 마음을 자유롭게 하는 좋은 방법이었습니다.
3 • daily walks
While we walk, we’re not busy.
Our mind is left to itself.
Walking puts you in a trance state, allowing you to relax and think differently.
"Walking is indirect meditation.
Sitting quietly is direct meditation." - Naval
3 • 매일 걷기
걷는 동안 우리는 바쁘지 않습니다.
우리의 마음은 그 자체로 남겨집니다.
걷기는 당신을 트랜스 상태로 만들어 긴장을 풀고 다르게 생각할 수 있게 해줍니다.
"걷는 것은 간접적인 명상이다.
조용히 앉아 있는 것은 직접적인 명상이다." - 해군
4 • sleeping 10 hours
Einstein slept 10 hours each night.
Despite that, he didn’t restrict himself from having naps either.
The drowsy state helped his unconscious to come up with helpful thoughts.
4 • 10시간 취침
아인슈타인은 매일 밤 10시간을 잤다.
그럼에도 불구하고 그는 낮잠도 자제하지 않았다.
졸린 상태는 무의식이 도움이 되는 생각을 떠올리도록 도왔습니다.
5 • working in silence
Einstein focused on nothing else but his equations.
He worked in almost total isolation and silence.
In the end, even his hair turned white.
5 • 조용히 작업
아인슈타인은 그의 방정식 외에는 아무 것도 집중하지 않았습니다.
그는 거의 완전한 고립과 침묵 속에서 일했습니다.
결국 그의 머리카락도 하얗게 변했다.
TL;DR • How to become a genius
1 • Never wear socks
2 • Play the violin
3 • Implement daily walks
4 • Sleep 10+ hours
5 • Work in silence
I hope this helps you.
핵심요약 • 천재가 되는 방법
1 • 절대 양말을 신지 않는다
2 • 바이올린 연주
3 • 매일 걷기 실시
4 • 10시간 이상 수면
5 • 묵묵히 일하다
도움이 되었기를 바랍니다.
